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日本語版「Starting Strength」が発売開始されました

2019年4月6日 カイ

近況報告

赤穂忠臣蔵パワーリフティング大会まで残り1週間！目標はトータル○○○kg！

2018年12月1日 カイ

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ブログ名とURLを変更しました！新ブログ名は「学ぶホームトレーニー」です

2018年6月4日 カイ

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2017年の振り返りと2018年の抱負

2018年1月15日 カイ

減量

フィジーク大会前日　遂にカーボアップ開始！

2017年9月23日 カイ

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Twitterアカウントを作りました！

2017年7月3日 カイ

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YouTubeチャンネルを開設しました！

2017年3月21日 カイ

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新しいフィットネス情報ブログを立ち上げました！フィットネスリテラシーの紹介

2017年1月25日 カイ

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現役ラガーマンの講座をリニューアルしました！

2016年11月25日 カイ