コラム

第2回GOAL-B BIG3大会まもなく開催！裏側についてぶっちゃけます

2022年4月26日 カイ

パワーリフティング

【東京都パワーリフティング大会】3位入賞するも、ベスト更新ならず・・・

2022年4月10日 カイ

トレーナー

「全ての現代人は副腎疲労を抱えている」という仮説とその根本的な原因

2022年3月17日 カイ

トレーナー

ブログ再開します。今後は学んだこと、考えたことをひたすらアウトプットします。

2022年3月17日 カイ

コラム

【日焼け初心者マニュアル】コンテスト前のタンニングで絶対に失敗したくないあなたへ

2021年5月7日 カイ

パワーリフティング

スクワット200kgを挙げて自己ベスト更新！爆伸びの理由を分析してみた

2021年5月3日 カイ

パワーリフティング

【愛知県パワーリフティング大会】遂に3種トータル550kgを達成しました！

2021年3月21日 カイ

コラム

なぜ自分が筋トレを続けるのか本気で考えた【最強の雄でありたい】

2021年3月12日 カイ

パワーリフティング

筋トレ初心者がまずBIG3に取り組むべき10の理由

2021年3月8日 カイ

近況報告

【自己紹介記事】人生の再出発｜僕の心に再び火が灯るまで

2021年1月5日 カイ